?

在中國(guó)大學(xué)慕課《幸福心理學(xué)》（教師王巖）中老師講了一個(gè)事例：林肯青年時(shí)期為了管控自己的糟糕情緒波動(dòng)，給自己制定了制定了一個(gè)表格，表上寫了一些自己的目標(biāo)，具體到每一日。完成了就打√，沒完成就打×。剛開始打√和×的時(shí)候近似各占一半，在但經(jīng)歷了半個(gè)月之后，林肯發(fā)現(xiàn)自己所打的√越來越多，×越來越少，他對(duì)自己的情緒管理能力也越來越強(qiáng)。所以制定一份計(jì)劃表表格是尤為重要的，福昕云模板的免費(fèi)計(jì)劃表表單或許對(duì)你有所幫助。

?

可以把計(jì)劃寫下來，具體到每一天，以勾和叉的形式來讓自己去執(zhí)行的話，完成效果就完全不一樣了。為了打那一個(gè)√會(huì)愿意去執(zhí)行計(jì)劃，而且在一段時(shí)間之后你可以看看自己的完成率如何。

?

福昕云模板的工作日程表與學(xué)習(xí)日程表不僅適用于學(xué)生群體，也適用于職場(chǎng)群體，是提高學(xué)習(xí)和工作效率的不二之選。

以上就是關(guān)于福昕云模板官網(wǎng)的PDF計(jì)劃表模板的介紹，如果你有需求的話，那就快點(diǎn)來福昕云模板下載進(jìn)行使用吧。

更多pdf表單制作，可直接搜索“福昕云模板”，進(jìn)入官網(wǎng)，免費(fèi)獲取PDF表單模板。

福昕云模板官網(wǎng)鏈接：http://mb.pdf365.cn/

?