怎么管理自己的時間,如何科學(xué)管理時間福昕云模板告訴你

忙碌并不意味著有效率。你是否真的擅長時間管理是關(guān)鍵。充分享受工作中的每一分鐘，因為每一分鐘都是你成長的機會。不要關(guān)注如何解決問題，而是多思考如何做得更好。小編介紹了幾種時間管理方法：

1.狀態(tài)統(tǒng)計。

每天把時間分為三種狀態(tài)，一種是專注于工作，另一種是毫無意義的浪費時間，如談?wù)換Q，刷微信朋友圈；第三是真正的休息，如購物。聽音樂。睡覺等，不同的狀態(tài)被不同的顏色所取代，在相應(yīng)的色塊中檢查，然后進行統(tǒng)計。

2.工作記錄表。

將時間分成段，如9:00-10:00-11:00，預(yù)期與實際結(jié)果進行比較，實現(xiàn)對鉤，不分叉。時間日志是寫下具體的時間。一個是固定時間，另一個是不規(guī)則任務(wù)，通過表格清楚地知道每天做什么。

3.六點工作制

列出你一天中最重要的六件事，殺死它們，這樣一天就會非常有效。書中還提到了時間黑洞的概念，最重要的是吞噬你的被動時間，同時破壞你的主動時間。例如，進入微信組，特別活潑，很多未讀記錄。我以為反正什么都沒發(fā)生，就進去看看。聊了十分鐘，半個小時，一個小時很快就過去了它不僅會吞噬我的閑暇時間，還會無形中破壞我想做的事情。經(jīng)常整理桌子，你會得到一個清晰的想法。好心情。此外，思考自己的有效時間段，把最重要的事情放在最有效的時間段，也是提高效率的好方法！

時間不是節(jié)省的，而是創(chuàng)造的！生活處于動態(tài)平衡狀態(tài)是最舒適的，最基本的是工作和生活的平衡。你可以記錄你每天花在工作和生活上的時間。如果差別太大，那就是不平衡。通常讓我們疲勞的不是疲勞，而是失衡后的無聊。

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